Arquivos do Mês: abril 2020

VITAMINA D: PARA QUE SERVE E QUAL SEU BENEFÍCIO?!

O corpo humano, principalmente de quem pratica intensas atividades físicas, possui uma grande demanda de nutrientes e vitaminas. Algumas dessas vitaminas não são produzidas pelo corpo humano, mas possuem grande importância para o bom funcionamento do organismo. Por isso, a vitamina D tem ganhado cada vez mais a atenção dos atletas. O QUE É VITAMINA D? O […]